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갓터 도전기

갓트 다이어트 챌린지, '갓터'의 다이어트 도전기!

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제목 갓트가 갓트했다👍🏻
작성자 헤**** (ip:116.43.77.121)
  • 평점 0점  
  • 작성일 2021-04-28
  • 추천 추천하기
  • 조회수 49





[갓트 다이어트 챌린지 ‘갓터’ 1기의 소중한 다이어트 후기]




1. 자기소개 부탁드립니다😊


26살 이십대 후반을 지나고 있는 갓터 입니다 

20대 초반 50키로 초반같은 60키로 몸을 가지고 있어 맘 넣고 부어라 마셔라 술생활을 즐기다 90키로까지 눈깜짝할 사이에 쪄서 아가리다이어트 생활만 몇년 했지용



2. 갓터 시작 전 나의 몸 상태는? (비포 눈바디 혹은 몸무게 사진을 함께 첨부하여 답변 부탁드립니다)


누가봐고 한덩치하는 덤벼덤벼!! 뱃살 팔뚝 허벅지등 넉넉한 큰사이즈 옷은 필수 바지?는 사치여~~~ 오로지 치마만 입을수밖에 없는 슬픈 현실 ㅠ^ㅠ



3. 당시 목표 수치는 얼마였나요?


과거 살찌기잔 60대입니다



4. 갓터 활동 종료 후 어떤 변화가 있었나요? (비포 눈바디 혹은 몸무게 사진을 함께 첨부하여 답변 부탁드립니다)


폭식만 알던 저에게 절식,소식 이러는걸 알려주며 닭가슴살이 아니여도 맛있고 즐겁게 신단하면서 살뺄수 있는 능력이 생겼습니다


무조건 굶는건 다이어트가 아니다 즐겁게 천천히 다이어트 하다보면 노력은 배신하지않는다 

오늘 폭식했다고 포기하지말고 다음날 평소처럼 식단하면된다!! 라는 많은걸 생각하고 실천했습니다



5. 어떤 방식으로 다이어트 하셨나요? (나만의 다이어트팁이나 특히 노력했던 부분, 힘들었던 점 등을 포함하여 자유롭게 작성해주세요)



맛없는 닭가슴살만 막기보다는 닭가슴살 핫도그 대체식품 흰쌀밥 보다는 곤약밥 컬리플라워 쌀 밀가루면보다는 다시마면 등 오로지 굶지말고 찾아보면 건강한 대패식품도 있다는걸 알고 대체가능한 식단으로 먹다보니 저절로 위도 줄고 붓기도 점차 빠지더라구용 달달한게 생각날땐 하우 한포 갓트!! 이건뭐.. 등산후 먹는 에너지바 느낌~~~~~~~ 없으면 이제 섭섭해융


6. 이번 다이어트에서 '갓터'와 '가루신이야'는 얼마나 도움이 되었나요?


글로 표현할수 없을 정도의 소중함이였습니ㄷㅏ

헬스장에서 혼자 운동하는법을 몰라서 pt신청하고 매번 안가던 제가 갓터분들 인증 식단,운동 사진을 보면서 똑같이 하고 있다는 내자신이 너무 신기하고 나랑같은 생각과 목표를 가지고 한 곳만 보고 달린다는 생각을 하니까 그어떤 좋은 운동 코치님들보다 좋은 갓터 선생님들이였습니다. 가르신이야는 다른 보조식품 저리가라!! 먹기쉽고 휴대성좋고 디자인 이쁘며 맛이..!!! 아주환장해요 생수말고 가르신이야 5포타서 생수처럼 마시고 싶은 기분.. 다이어트하면서 변비가 생긴다구요?? 가르신이야 드세요!! 드시면 변비같은건 없엉ㅅ!!


7. 이번 활동에서 가장 좋았던 점과 아쉬웠던 점은?


혼자 다이어트 할땐 3년같은 3일이 .. 갓터님들과 함께한 3주는 왜 3일 같죠..? 다필요없고 기간이 너무 아쉬웠어요 제품 good 갓터님들 good 기간 노우굿 퓨!!!! 평생 함께해여 갓터💜


8. 마지막 소감을 말씀해주세요😥



갓터 1기로 뽑혀 진정한 다이어트란 무엇인지 다시한번 생각하고 느끼게되었습니다.  무작정 굶고 빼는게아닌 건강하게 다이어트 하는 방법을 터득하고 먹고싶은거 먹어도 다이어트가 가능한 가르신이야라는 제품을 알게되어 너무 행복하네용 공식적인 갓터 활동은 끝이났지만 저의 다이어트는 이제부터 시작이라고 생각하고!! 가르신이야 나와평생 함께해용💜


9. 갓트에게 바라는 점! (추후 챌린지 프로그램이나 사은품, 제품, 프로모션 등 자유롭게 작성해주세요😊)



1. 갓터분들과 관리자분들 다같이 만나서 마라톤하기

2. 같이 자주 만나서 운동하기

3.  성공 실패를 떠나서 의지 팍팍!! 생기는 갓터활동 마지막주 바디프로필 촬영하기

4. 다이어트 간식(프로틴 과자 등 한끼 식사가아닌 건강한 다이어트 간식이 생겼으면 좋겠어요)

5. 한달프로그램으로 가르신이아, 단백질 쉐이크(출시후) 등등 구매가능하면 좋겠습니다. (한달에 한번씩 선착순 몇명 정해서 갓터 활동처럼 오픈 카톡만들어서 한달 같이 인증하는 프로그램같은..!!)


길고도 짧은 3주 간의 다이어트 여정을 완료해주신 갓터 1기 어려분께 진심으로 감사드립니다.

후기를 남겨주신 갓터분들께는 갓트만의 감성을 담은 수료증이 배송될 예정입니다.

모두 수고하셨습니다😊



※ 소중한 후기는 갓트의 마케팅 자료로 2차 활용될 수 있습니다.


첨부파일 AF315268-A25B-4044-8E1D-77625E84CE85.jpeg , BAE6F466-4007-4948-B9A8-458672E403F9.jpeg , 6CDB8B5E-0FA9-40C7-9F60-AE74C0C6FAFD.jpeg , B7C2BA5C-F790-4942-805B-7AC984DFEE6C.jpeg , DBC4DC8A-7442-454F-9186-510557B2CB71.jpeg
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