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갓터 도전기

갓트 다이어트 챌린지, '갓터'의 다이어트 도전기!

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제목 건강한 다이어트 도전기!
작성자 윤**** (ip:211.199.84.229)
  • 평점 0점  
  • 작성일 2021-04-28
  • 추천 추천하기
  • 조회수 74





[갓트 다이어트 챌린지 ‘갓터’ 1기의 소중한 다이어트 후기]




1. 자기소개 부탁드립니다😊

저는 26살 취준생입니다!! 하루종일 앉아서 공부하다 보니 맨날 자극적인 음식으로 스트레스를 풀곤 했었죠,,,,그러다 보니 살도 많이 찌고 건강도 무척 안좋아졌어요 ㅠ


2. 갓터 시작 전 나의 몸 상태는? (비포 눈바디 혹은 몸무게 사진을 함께 첨부하여 답변 부탁드립니다)


복부에 지방이 엄청 많이 쪄있는 상태였고 몸무게도 1년동안 10kg이 찐 상태였습니다 ㅠㅠㅠ


3. 당시 목표 수치는 얼마였나요?

목표 수치는 2달 동안 10kg를 빼야지! 라는 단순한 수치에 목표를 두었는데 갓터분들과 함께 눈바디 사진을 찍으면서 몸무게 숫자보다 눈에 보이는 확실한 효과를 목표로 삼았어요!!




4. 갓터 활동 종료 후 어떤 변화가 있었나요? (비포 눈바디 혹은 몸무게 사진을 함께 첨부하여 답변 부탁드립니다)

일단 몸이 가벼워졌습니다! 그리고 복부에 지방이 많이 없어진 것을 알 수 있었어요! 첨부란 사진이 애프터 사진입니다!! 예상했던 것보다 훨씬 많이 빠져서 기분이 좋았어요!



5. 어떤 방식으로 다이어트 하셨나요? (나만의 다이어트팁이나 특히 노력했던 부분, 힘들었던 점 등을 포함하여 자유롭게 작성해주세요)

저는 식단에 너무 스트레스 받지말고 운동을 하자는 주의였어요! 그렇다고 해서 무조건 자극적인 식단을 유지한 것은 아니예요! 평소에는 클린 식단을 유지하다가 어쩌다 먹고 싶은 음식이 있다면 갓트와 함께 먹었습니다 ㅎㅎ 무조건적으로 음식을 참으려고 하지 않았어요 폭식하게 될까봐! 운동은 유산소, 근력위주로 하루 1시간씩 운동은 꼭 해주었습니다! 스트레스는 이번엔 덜 받았어요 갓터분들과 함께여서!!




6. 이번 다이어트에서 '갓터'와 '가루신이야'는 얼마나 도움이 되었나요?

다이어트하면서 물을 많이 마시는 게 엄청 중요하잖아요? 평소 물을 많이 마시지 않았던 제가 물을 갑자기 많이 마시려하니 상당히 힘들었어요. 은근 물에서 비린 맛이 느껴지기도 하구요 ㅎㅎ가루 신이야의 도움을 많이 받았어요! 단맛이 아주 느껴져서 음료 대신에 먹어서 좋았어요. 또 약속있는 날이나 너무 식욕이 올라와서 음식을 참지

못했을때 가루신이야와 함께해서 평소보다 훨씬 덜 부담되는 느낌이었어요! 또 갓터분들과 함께 다이어트 일상을 공유하면서 의지

박약인 제가 끝까지 함께 할 수 있었다는 게 너무 행복했어요!


7. 이번 활동에서 가장 좋았던 점과 아쉬웠던 점은?

우선 좋았던 점은 매번 일상을 인증하면서 습관처럼 가루신이야를 찾게 된 것이 너무 좋았고 다양한 챌린지 활동을 열어주셔서 재밌었어요! 다만 아쉬운 점이 있다면 제가 지방에 살기도 하고 스케줄이 잘 안맞아서 모두 참여하지 못한 게 아쉬워요 ㅠㅠ



8. 마지막 소감을 말씀해주세요😥


너무 아쉬워요! 3주가 처음엔 길게만 느껴졌는데 지금와서 보니 너무 빠르게 지나간 것 같아요. 가루신이야, 갓터님들 덕에 건강하고 스트레스 받지 않게 다이어트할 수 있어서 너무 행복했습니다!




9. 갓트에게 바라는 점! (추후 챌린지 프로그램이나 사은품, 제품, 프로모션 등 자유롭게 작성해주세요😊)

갓트 제품은 이제 뭐가 나와도 믿고 먹을 수 있을 거 같아요!! 다요트의 최강자 답게 운동매트 같은 것들도 나왔으면 좋겠구! 그 텀블러도 큰 사이즈로 망들어 주세용 해헤헤 💜💜 




길고도 짧은 3주 간의 다이어트 여정을 완료해주신 갓터 1기 어려분께 진심으로 감사드립니다.

후기를 남겨주신 갓터분들께는 갓트만의 감성을 담은 수료증이 배송될 예정입니다.

모두 수고하셨습니다😊



※ 소중한 후기는 갓트의 마케팅 자료로 2차 활용될 수 있습니다.


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