[갓트 다이어트 챌린지 ‘갓터’ 2기의 소중한 다이어트 후기]

1. 자기소개 부탁드립니다😊

안녕하세요◡̈ 저는 다이어트하고 있는 23살 대학생입니다 ! 

2. 갓터 시작 전 나의 몸 상태는? (비포 눈바디 혹은 몸무게 사진을 함께 첨부하여 답변 부탁드립니다.)

3. 당시 목표 수치는 얼마였나요?

2주 동안의 목표라기 보다는 

최종 목표로 당시 목표 58kg 잡았습니다!

4. 갓터 활동 종료 후 어떤 변화가 있었나요? (비포 눈바디 혹은 몸무게 사진을 함께 첨부하여 답변 부탁드립니다)

4.4kg 감량 성공 하였으며, 눈에 보일 정도로 복부 주변의 지방이 줄어들었으며, 아침마다 몸 상태는 가벼웠고 붓기도 많이 줄어들었습니다 ! 갓터와 2주 동안 활동하다 보니 식습관이나 생활패턴이 전 보다는 부지런하게 움직이고, 식사도 챙겨 먹으면서 건강하게 생활을 하고 있습니다 !

5. 어떤 방식으로 다이어트 하셨나요? (나만의 다이어트팁이나 식습관 고친 방법, 특히 노력했던 부분, 힘들었던 점 등을 포함하여 자유롭게 작성해주세요)

늦잠을 자서 아침을 거르는 경우가 많았는데, 2주동안 아침도 챙겨먹으면서 식습관을 고쳐나갔던거 같아요 ! 특히 하루에 1시간 이상은 걷기나 운동하면서 다이어트 하자라는 마음으로 열심히 노력하였고, 신경썼습니다.

6. 이번 다이어트에서 '갓터'와 '밥대신이야'는 얼마나 도움이 되었나요?

갓터와 밥대신이야를 만나 너무 다행이고, 소중해요

2주 동안 같이 응원하고 챙겨주면서 서로 의지도 하고 힘이 났습니당 !  아르바이트 할 때나 급하게 식사를 챙겨먹기 힘들 때 간편하게 먹을 수 있어서 끼니 거르지 않고, 든든하게 먹을 수 있었어요 ! 또한, 매일 한끼 밥대신이야를 챙겨먹으면서 하루가 갈 수록 몸의 변화를 알 수 있어서 신기하고 너무 좋았습니다 ! 붓기도 빠지고, 몸도 가볍고, 소화도 잘 되고, 든든하고, 포만감 좋아서 도움이 잘 되었습니다 !

7. 이번 활동에서 가장 좋았던 점과 아쉬웠던 점은?

서로 식단, 일상, 운동을 공유하면서 응원해주고, 공감해주면서 소통하는 점이 가장 좋았습니다. 반면에, 다 같이 모여서 이야기도 나누고 시간을 보냈더라면 더 좋았을꺼 같다는 아쉬운 점이 남습니다 !

8. 마지막 소감을 말씀해주세요😥

갓터 덕분에 많은 사람들과 소통하고 응원해주면서 

좋은 추억이 남았습니다 !  정말 2주동안 재미있었고, 

갓터와 밥대신을 만나 너무 감사하고 또 감사해요! 

9. 갓트에게 바라는 점! (추후 챌린지 프로그램이나 사은품, 제품, 프로모션 등 자유롭게 작성해주세요😊)

갓터 100기까지 부탁드립니다 ! 감사합니다 ◡̈ 

길고도 짧은 2주 간의 다이어트 여정을 완료해주신 갓터 2기 여러분께 진심으로 감사드립니다.

모두 수고하셨습니다😊

※ 소중한 후기는 갓트의 마케팅 자료로 2차 활용될 수 있습니다.