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갓터 도전기

갓트 다이어트 챌린지, '갓터'의 다이어트 도전기!

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제목 갓터 2주 후기❕
작성자 김**** (ip:39.7.24.43)
  • 평점 0점  
  • 작성일 2021-08-02
  • 추천 추천하기
  • 조회수 233




[갓트 다이어트 챌린지 ‘갓터’ 2기의 소중한 다이어트 후기]




1. 자기소개 부탁드립니다😊

 

안녕하세요! 갓터 2기 김갓터 입니당~~!




2. 갓터 시작 전 나의 몸 상태는? (비포 눈바디 혹은 몸무게 사진을 함께 첨부하여 답변 부탁드립니다.)


시작 전에는 매운음식, 자극적인 음식(떡볶이, 라면 등) 을 좋아했던 사람으로써 배는 물론 옆구리도 볼록볼록 튀어나왔어요. 그리고 일을 하면서 과자와 젤리 , 군것질을 많이 해서 2주동안 맛있게 다이어트를 해보고자 신청했어요~~



3. 당시 목표 수치는 얼마였나요?


63.3kg에 시작해서 2주동안 목표는 59kg까지 감량이 목표였어요! 



4. 갓터 활동 종료 후 어떤 변화가 있었나요? (비포 눈바디 혹은 몸무게 사진을 함께 첨부하여 답변 부탁드립니다)


2주동안 총 4kg 감량했어요! 눈바디로 보니 복부쪽이 많이 빠졌어요~ 확실히 바지 입을때 덜 끼고 핏이 이뻣어요



5. 어떤 방식으로 다이어트 하셨나요? (나만의 다이어트팁이나 식습관 고친 방법, 특히 노력했던 부분, 힘들었던 점 등을 포함하여 자유롭게 작성해주세요)


아침은 안먹는 편이라 아침에 간단하게 아몬드브리즈에 밥대신이야를 먹고 점심은 일반식에 가루신이야를 먹고 저녁엔 샐러드나 달걀, 닭가슴살을 먹었어요~~

간식으로는 오이나 단호박, 고구마를 먹었어요!!



6. 이번 다이어트에서 '갓터'와 '밥대신이야'는 얼마나 도움이 되었나요?


다이어트를 혼자하면 모르는것도 많아 힘들고 어려운 부분도 많았는데 30명의 갓터 분들과 함께 하니 몰랐었던 것도 알게 되고 많은 도움을 받았던 것 같아요!!



7. 이번 활동에서 가장 좋았던 점과 아쉬웠던 점은?



여러사람들과 다 같이 소통하면서 하니깐 다양한 운동이나 식단에 대해 많이 알게 되서 좋았습니당


8. 마지막 소감을 말씀해주세요😥

다음에도 기회가 된다면 갓터 3기에 꼭 참여하구 싶어요!!❤️




9. 갓트에게 바라는 점! (추후 챌린지 프로그램이나 사은품, 제품, 프로모션 등 자유롭게 작성해주세요😊)


갓트도 발포 비타민같은거 만들어줬으면 좋겠어요!! 지금처럼 가루신이야도 하나씩 가지고 다닐 수 있어서 좋은데 통에 여러개 담겨있어 휴대성이 ㄷㅓ 좋은 그런 느낌 아시죠,,,!?ㅎ̌̈ ㅎ̌̈




길고도 짧은 2주 간의 다이어트 여정을 완료해주신 갓터 2기 여러분께 진심으로 감사드립니다.


모두 수고하셨습니다😊



※ 소중한 후기는 갓트의 마케팅 자료로 2차 활용될 수 있습니다.


첨부파일 B59CEDDE-74AE-4004-B285-B5EFA180944C.jpeg , 3688E3DF-3BAC-494D-9A6F-AB35B0012021.jpeg , 939C37DF-0F39-4C4E-ABDA-5FE46E6971B8.jpeg , A87AD4E6-94FE-48E3-BD14-1E5C21EAA392.jpeg
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